学习控制怒气并行走在平安里

November 4, 2014 Jason Law 0

Like 4 Nov 2014 –   我们都曾在生命的某些时刻体验过愤怒,这真的是一个问题。尽管它一开始是一种无害的情绪,但可能很快发展为一种我们难以控制的危险东西。所幸靠着上帝的帮助,我们能学习如何面对我们的情绪并行走在他的平安里。 在我和神建立关系的早期,我常常被自己的情绪所引导。如果有人使我生气,我就生气;如果我想责备什么人,我就责备他;如果我想议论某人,我就那么做。但是随 着我在基督里不断成长,更多了解他的话,我越来越意识到让情绪引导我的行为是多么危险。事实是我们的情绪是极其变幻无常的,是靠不住的。   我记得25年前的一个早晨,我去我在圣路易斯的教堂,为一场姊妹会布道,路上我和大卫发生了争论。我极为生气……同时我因为自己在生气而有一种罪恶感。然后 上帝展现给我改变我生命的事情。不知何故我以以弗所书4章26至27结束,我以不同以往的方式看这两节经文。 这一经文说:   “生气却不要犯罪,不可含怒到日落,也不可给魔鬼留地步。”   经文没有说“你不要生气”或是“若你曾生气”。它说“当你生气的时候”。我们都偶尔会生气,但问题不在于感到生气本身。问题在于我们按照这些情绪来 行动。有时,我真的非常希望一些情绪可以远离我,但它们常常不是这样。我意识到上帝并不必然会改变它们,但是他会改变我,使我变得比它们更坚强。我们需要接触自己的情绪,对它们负责,但我们不能被它们控制 。 有些人如此长久地处于不安之中,以至于他们甚至意识不到自己在生气。我曾经为童年时 被父亲虐待这件事生气了好多年,但我甚至没有真正意识到我对于这件事很生气这一事实。我生气、严酷、冷漠,我曾尝试成为那样的基督徒。我爱上帝,但是没有 深刻到说“我想照你的方式来行,我需要你的帮助。”   箴言16章32节说:“不轻易发怒的,胜过勇士;治服己心的,强如取城。”掌控自己心的人显示出他们的节制。节制是圣灵的果实,它被给予我们,帮助我们控制自己。这意为着当我们感受到一种情绪时,我们可以选择不按照它来行,如果我们知道这违背神的话。 现在,重要的是明白如果你让你的情绪——特别是怒气——发展成勃然大怒,那么你可能就在无法控制自己的境地(以弗所书4章27节)。这就是为什么学习识别这些预警信号如此重要了,当那些情绪出现的时候要制止它。     继续阅读   References for pictures: http://pic.nipic.com/2008-04-21/2008421103142855_2.jpg http://chughtailab.com/wp-content/uploads/2013/03/leadImage.png http://relationshiprealities.files.wordpress.com/2013/03/get-attachment-2-aspx1.jpeg […]

学习如耶稣般的爱

October 29, 2014 Jason Law 0

Like 29 Oct 2014 –   多年以来我都做错了,我真的很可悲!我谈的是我讨人厌的态度和想法,令我整天在想“为什么与我有关?!”甚至在我的行为呈现出来:假如我整日未能解决问题,我会尝试以臭脾气控制他人。 老实说,我也不知道我的问题根源。幸好,直至上帝告诉我的心,并说:”你很自私。你巳学习了我的有关属灵争战、繁荣、治愈、拥有作为基督徒的力量和权柄的话语……但用了多少时间去学习关于我的爱?” 直至我学会了像上帝爱人,我发现原来我从未如此般开心平静过。 其 中第一个资讯神烙印在我的心“告诉他们,我爱他们。”刚开始,我一点愿望也没有。我认为其他人早已知你爱他们,上帝。我真的想教授一个真正权威资 讯……一些他们从未听过。但上帝却展示给我,如果其他人真的知道他爱他们和所拥有的意义,他们就会生活得与现在如此不同。 当我们知晓并经历上帝的爱,我们可以与其他人分享。试想假如每人都自称基督徒,并以他的爱为本,互相爱彼此,世界会是如何?想像一下。没有流言蜚语,没有评核或批评,没有令人难受的态度,以及其他人的需要更多可被达到。 幸好,耶稣已给我们更真实、实用例子有关我们如何如上帝爱我们般爱人。   爱他人“至最高程度”   约翰福音13:1讲述耶稣“爱他们至最高的程度”。在接下来的经文,展现了爱他人如此的意思,令信徒非常震惊。 曾经,仆人会为来宾洗足。而他们可能是家庭的最底层。现在耶稣,上帝他的儿子由晚餐至起床、拿起仆人的毛巾,着手为信徒洗足。他传递给他们的资讯就是爱他人要成为仆人。因为上帝想透过我们去爱人和接触他们的生活。   继续阅读   References for pictures: http://1.bp.blogspot.com/-_Wzgps_Afy4/Tcl9hUkVSGI/AAAAAAAAAGY/_8t-yZpgBr0/s1600/DSC_0065_edited-1+copy.jpg http://riseupresources.com/wp-content/uploads/2013/09/Love-God-Love-Others.png

神对你说话时,你听到了吗?

October 23, 2014 Jason Law 0

Like 23 Oct 2014 –   从门进去的,才是羊的牧人。看门的就给他开门;羊也听他的声音。他按着名叫自己的羊,把羊领出来。既放出自己的羊来,就在前头走,羊也跟着他,因为认得他的声音。羊不跟着生人;因为不认得他的声音。必要逃跑。——约翰福音10章2至5节 神至今依然在与人们说话吗?他对我们个人所发生的事情感兴趣吗?他真的对我们的生命有更美好的安排?   神真的对于我们每个人有兴趣。他真的对我们的生命有安排,他很想和我们说话。耶稣自称是我们的好牧人。作为他的羊,我们可以听到并认识他的声音。 那么,当神正在说话的时候,我们怎么能够知道呢?首先,我们必须记住,神主要是透过他的话语向我们说话,他绝不会带领我们走上违背神话语的道路。我们无法比圣经更多地知道神对于我们生命的旨意。 神也透过环境说话,包括挫折甚至苦难。虽然我们不喜欢,但神告诉我们,我们需要经历悲剧和苦难。路易斯(C. S. Lewis)说, “神在我们的欢愉中对我们低语,透过我们的良知向我们说话,但却在我们的痛苦中大声疾呼:痛苦原来是神的扬声器,为要唤醒充耳不闻的世界。”     继续阅读   References for pictures: http://1.bp.blogspot.com/-7T-BznVYli0/UkLnyt02OtI/AAAAAAAACZc/iVXX6_dhbJY/s1600/5735906835_fc8d96ff7b_b.jpg http://pastortoddmcox.files.wordpress.com/2012/10/god-talking.jpg

神忘了回应我的祷告吗?

October 21, 2014 Jason Law 0

Like 21 Oct 2014 –   真正的祷告是为了改变我们。以天堂的视角来想下这个问题。神总是选择给予将我们所相信的一切都给我们,但神在追求一些更深刻的事。你所祈求的是什么呢?神想让我们全然信靠他。当你的常识不能信他的时候,你还能信神吗?继续祷告,并观看神如何加增你对他的信心吧。 你把祷告看成是一种向神获取你所想要事物的方式吗?我不相信这是神的观点。我相信神更看重祷告是让我们顺从他。 思考一下,当我们祷告时发生了什么呢?我们寻求神。有时,看上去似乎是神并没有在听我们的祷告,更不用说回应了。是的,神从不错失良机。一秒钟也不会。   当孩子从父母那得到了他/她想要一切的时候,会发生什么?他自然地被宠坏了。有时父母说“不”,而有的时候则回答“等待”。如果父母都知道如何更好地给予孩子所想要的一切,那么充满智慧的神当然知道如何更好地回应我们的祷告。 可能你曾经有过疑问:“神忘记回应我的祷告了吗?”特别是在看上去神对你的祈求完全沉默时,你很自然就会这么想。但你心中要知道,神垂听他儿女的每个祷告,他用最完美的方式、在最完美的时候回应每个祷告,没有例外。 实际上问题在于我们。关于我们生命中应该拥有什么这个问题上,我们通常认为我们知道得最好。我们为这些事情而向神祈求。但事实是我们并没有按照神的观点看待事物。我们仅从我们有限的观点去看待一切。你知道,这类似于一个两岁的孩子看待事物与父母完全不同。 耶稣告诉他的门徒,“你们奉我的名无论求什么,我必成就,叫父因儿子得荣耀。 你们若奉我的名求什么,我必成就。”(约翰福音14章13到14节)换句话说,耶稣喜爱回应我们的祷告。我们更好地知道神,我们的祷告就更多地让天父得荣耀。   “我们若照他的旨意求什么,他就听我们。这是我们向他所存坦然无惧的心。既然知道他听我们一切所求的,就知道我们所求于他的无不得着。”(约翰1书5章14节)   继续阅读   References for pictures: http://www.mrwallpaper.com/wallpapers/Waiting-Girl.jpg http://greatinspire.com/wp-content/uploads/2012/06/Waiting-by-Ramon-Mariano.jpg http://marccortez.com/wp-content/uploads/2013/01/prayer.jpg

为被拒的恐惧所困扰?要明白神站在你身边

October 17, 2014 Jason Law 0

Like 17 Oct 2014 –   神为我们每个人的生命都准备了奇妙的计划。耶利米书29章11节里,神说:“我知道我向你们所怀的意念是赐平安的意念,不是降灾祸的意念,要叫你们末后有指望。”当我们信耶稣,把他当成我们的救主,我们就让自己处在要行出神赐我们使命的位置上了。 遗憾的是,许多主内信徒因为恐惧而没有活出他们的命定。对人的惧怕是一个常见的问题,这让我们担忧诸如此类的事情:“他们会怎么想我?他们会怎么说我?如果我不按照他们意愿去做的话,他们会怎么对我?如果他们拒绝我了怎么办?如果他们不喜欢我了怎么办?” 从一定意义上说,每个人都被不安全感所困扰,担心被拒绝。想要别人喜欢你也无可厚非。不过,当我们过分关注于取悦人的时候,被拒绝、被判断或被批评的担忧就控制了我们的选择,我们就被对人的恐惧所控制了。 如果我们打算脱离恐惧,真正追求神为我们生命所预备的每一件事,我们就要下决心,不让恐惧成为主导因素——我们不能活在恐惧里!相反,我们能学着如何靠我们在基督里的恩典和力量来勇敢地生活。   勇气的真谛     重要的是要明白勇敢地活着意味什么。这并不意味着我们从来不感到害怕,事实上,我们永远不会摆脱害怕的感觉。不过,勇气意味着当我们觉得害怕的时候,我们可以通过给我们力量的基督做我们需要做的一切事情(参考腓立比书4章13节)。我们能跟从圣灵的引导,做神放在我们心里那要做的事情,而不是得过且过、碌碌无为。神想要在我们的生命里做出奇妙的事,那就会让我们从温柔乡里出来,让我们靠着信心与他同行来做成这事。 我现在谈论的可不是做出愚蠢的选择或者从事危险的事情,因为你也不想让对那些事情的恐惧来挡住你。勇敢地活意味着我们能够坚毅起来,承担风险而不仅仅是做那些看似“安全”的事情,正是这些事情让我们无法成就神创造我们时要我们成就的一切。 我还记得以往那些日子,当时我想做出一些果敢、令人忧心的选择,唯有这么做我才能推动神为我的事工所做的计划。我的一些朋友认为我没有当圣经教师的适当品格。我教会中有人认为女人不该教授圣经。家里也有人不认可神对我人生的召唤,他们因此拒绝我。   继续阅读   References for pictures: http://connecttoyourpower.com/wp-content/uploads/Find-Your-Courage_031613.jpg http://www.marcandangel.com/images/7-fearing-rejection.jpg  

培养属神的习惯:如何在生活每一领域经历改变?

October 1, 2014 Jason Law 0

Like 1 Oct 2014 –   我们每天所做的很多事情都是我们以前养成的习惯所造成的。谈到在我们生命中建立健康的、新的生活方式,我发现,我们要花时间亲近神,并在我们所行的一切事情上都认定,认识神是我们所能养成的最重要和最有回报的习惯。(箴言3章6节) 我以我的经历告诉你,神的帮助和同在对我们的生命至关重要的。他是所有一切真正成功和美好事物的创造者;没有神,我们不能做任何有真正价值的事情。花时间通过祷告和神的话语来亲近神,是拥有美好生活和完成使命的先决条件。 通过律法能改进我们甚至拥有成功,这也是真的。但是意志的力量仅能带我们走到这一步。事实是,没有什么能代替人与神之间的健康关系。     我非常喜欢希伯来书11章6节。这里说到,神赏赐那些寻求他的人。当我们靠近他,我们的生命就充满他的力量、平安、喜乐、供应和恩典……他还用我们未曾想到的方式祝福我们。 祷告不是让事情发生改变,祷告是改变我们。如果我们寻求神,慢慢的,我们肯定会变成更好的人。   把重要的的事情放在首位 谈到我们每天的习惯,这个问题很重要:我把神放在首位了吗? 把我们自己和名誉摆在第一位很容易….我们的朋友….或是我们所拥有的。但是当我们把一切事情放在神的前面时,我们骗取了我们自己,失去了神想让我们拥有的美好事物。 我曾很多年尝试使神进入我的计划中,但看上去我从未找到时间。我有很好的打算,但是拖延症取走了最好的我。我总是打算过段时间就花时间亲近神……或是再做一件我将要做的事后再亲近神。 结果怎样?我的生活中和事工中没有什么运转正常。大部分时间我都很沮丧,感觉到我们很少取得进步。我很感恩神最终触摸到我!我学会了如何围绕神实施我的计划,谁是首位的;而不是努力使神进入我的计划。     耶稣在马太福音11章28节中说,“凡劳苦担重担的人,可以到我这里来,我就使你们得安息。” 我的问题(你的问题)的答案很简单:到耶稣那里去。 这不是一个要跟随的项目。这是关于我们在所行的一切事上将神放在首位的习惯问题。如果我们先求他的国和他的义,这些东西都要加给我们了。(马太福音6章33节)   从哪里开始 我10岁的孙女最近来看我,她说,“奶奶,我想让你告诉我,怎样花时间和神在一起,因为我太忙了。”我想那是聪明的。     我告诉她的也是我将要告诉你的:从某些方面开始。因为很多人从来不开始,因为他们认为,他们需要一大块时间来开始。如果他们感觉不能做什么,那结果就是一事无成。   继续阅读   References for […]

如何过上你期待的生活?

September 22, 2014 Jason Law 0

Like 22 Sept 2014 –    我们所有人都有某种梦想或愿景:在我们的生活领域,在神的帮助下,我们期待拥有更好的自我,期待取得更多的成就。 也许,这期待就是拥有好的体形、拥有更健康的身体;也许,你期望在业务上拥有更佳的金融稳定性、拥有更大的成功;也许,你期待拥有更多的事工机会。 无论你的目标是什么,有一件事是肯定的:如果没有自律和自制,这些几乎不可能实现。     在我的生命中,我曾经认为:如果我吃了其中一块巧克力饼干,我就会吃上一打。为什么? 因为我没有自制力…, 我对改变自己绝对没有信心。   但事实是:我们能够改变。通过神的恩典,我们能够开始做出正确的选择,我们能够培养新的习惯,去帮助我们享有更加美好的生活。   知晓你的力量源泉 首先,过自律的生活、建立新的习惯比仅仅拥有意志力要难得多。 我永远不会忘记听到有关话语力量教诲的时刻。那天, 我离开教会时说:“这是对的! 我要闭上我的口, 不说一句坏话,我要约束自己!” 你大概会猜想这事的结果如何。是的,我极力保持安静;但后来,我意识到,我很抑郁。神对我的内心说话:“虽然你闭上了你的口,但内心没有任何改变。” 这里的教训是: 即使在神要求我们做某事的时候,我们仍然不能成功地做成它,除非我们依靠他。约翰福音15章5节已经改变了我的生活,它说:…因为离了我,你们就不能做什么。     每天用点时间读神的话语,在祷告中与他交谈。我的一些最重大的突破就是安静地坐在他灵里面的结果,知道如果他不让它发生,我做不成任何事。   你不“工作”,就不能享有“福利” 几年前, 人们在得到加薪、假期和特殊利益之前,会在他们的职位中长时间地工作;如今,这些好处提前得到了。虽然我完全同意人们拥有好的利益,但如今拥有的权益感实际上会伤害我们。 我相信很多人期待“不工作的福利”。换句话说,他们想拥有所有好结果,同时不必自律或承担任何责任。 大学足球教练文斯 […]

與神的關係如何變得更深?

September 15, 2014 Jason Law 0

Like 15 Sept 2014 –    多年前,當我為了我想要的一些東西禱告時,神向我的心說了一個改變我生命的真理。他說:“喬伊斯,尋求我的面而不是我的手。如果你尋求我的面,我的手將總是敞開的。” 正如我所說,這是改變我生命的時刻。我開始意識到,從某種程度上說,這都是關於我和我所想要的。我開始發現我是多麼膚淺……該是我走得更深刻的時候了。 在與神建立關係的初期,我認為我和大部分的基督徒一樣。通常都是希望神賜給我們一些東西,或是為我們做事情。我們帶着我們的慾望單或問題單來到神面前,希望神來解決一切的問題。但最終是我們自己該長大成熟的時候了。     先尋求 神讓我尋求他的面。尋求是一個強烈的詞,它意味着,“去渴望、追求,去做出犧牲,用盡你所有力氣和全部心血追隨他。我相信神向我說的一切就是跟隨神,與神建立關係,因為這才是一切。” 我們與神的關係是最重要的。但有時我們要花很長時間才能明白這個道理。我記得我生命中的有段時候,我有很多事情做,但我意識到我仍然不開心。在我向神禱告問神出了什麼問題時,神向我的心說,“喬伊斯,你太膚淺了,該是走入得更深的時候了。”     你看,神更感興趣的是在我裏面所發生的一切,而不是我的事情。羅馬書14章17節說,“神的國不在乎吃喝,只在乎公義、和平並聖靈中的喜樂。”雖然神在乎我們生命中的每個細節,但他更關心我們內在的生命,而不是我們外面的生活。我相信那是因為神知道,當我們內心靈命剛強的時候,我們能妥當地處理好外面發生的事情。 當我們更多地關注神而不是我們自己的時候,我們不僅會開始經歷更多的滿足和喜樂,還會有我們的意願與神的計劃相一致的經歷。詩篇37章4節這樣說:“又要以耶和華為樂,他就將你心裏所求的賜給你。” 大自然有方法證明神話語的深刻道理。以賽亞書37章31節說,“往下紮根,向上結果。”枝幹厚重豐滿的大樹有着巨大的地下根系,蔓延得又深又廣。沒有這個支持系統,樹就不能經歷風雨。     同樣,在我們能真正享受神定意要給予我們的豐盛生命之前,我們一定要建立更深的屬靈根基。這意味着培養與神的關係,在神話語中找出神對我們所說的,在神的愛中逐漸有根有基。   继续阅读   References for pictures: http://becominglydia.com/wp-content/uploads/2011/12/hands-folded-in-prayer.jpg http://www.straight2theheart.com/wp-content/uploads/2010/12/Girl-Praying-11.jpg http://specialgathering.files.wordpress.com/2013/01/joyful-people.jpg http://soundinthefaith.com/wp/wp-content/uploads/2013/03/hands-istock-infant-holding-mothers-hand-bw.jpg  

與妻子一起做這18件事才不會後悔

September 11, 2014 Jason Law 0

Like 11 Sept 2014 –    蒂姆牧師跟妻子艾琳(Aileen)結婚已有15年了。他最近整理寫出了與妻子一起做過的、自己永遠也不會後悔的18件事情: 1,與她一起禱告。我們兩個人經過了很長一段時間才真的開始一起禱告,即便是現在,我們還有很長的一段路要走。但我們已經了解了一起禱告的重要性,我永遠也不會為我們一起在神面前的時間而後悔。 2,跟她約會。我們已經聽過數千遍,保持約會有多麼地重要,即便是在結婚之後。當孩子還小、還好帶的時候,這做起來還比較容易的,但我們發現當孩子們長大一點時就難多了。我從來沒有後悔花時間跟她單獨在一起。 3,跟她一起服侍。我跟艾琳大部分時間都是面對面的,我們在工作上也一直合作得很好。我們過去一起計劃和經管着各種活動和項目,這樣我們就不可避免地越來越密切。我從來沒有後悔我們在一起服侍的時間。 4,跟她一起回顧過去。我們最甜蜜的一些時間都花在看過去的紀念物上:我們約會時保留下來的期刊、我們結婚時的照片、還有孩子們小時候的照片。回收過去是真正的樂趣,我們從來沒有為我們回顧過去一起做過的事情而後悔,也沒有為回顧主為我們所作的事情、他對我們的帶領而後悔。 5,在愛中帶領她。我深信神已經呼召我親切地帶領我的妻子。這種領導對我來說並不容易,但我知道拒絕的話成本會更高。我從來沒有為帶領艾琳而後悔,我以基督為我的榜樣來帶領她。 6,給她買花。我結婚15年了,仍然為在停車場抱着一束花而感到害羞。但花仍然是特別的,她仍然愛花,我也就繼續享受着給她禮物。我永遠也不後悔以這種方式表達愛。     7,請求她的原諒。這好像是一個奇怪而醜陋的現實,我最喜歡的人也是我最經常得罪的人。我從來沒有浪費請求她的原諒的機會。雖然它要我放下我的驕傲,我知道我永遠不會為請求她原諒而後悔。 8,原諒她。當然,她也會得罪我。像我一樣,她也可能在請求原諒上有所掙扎,所以當她真的請求饒恕時,我從來沒有為立即真誠地原諒她,並把她的錯放到腦後而後悔。 9,牽着她的手。很容易讓過去被認為是特別的事成為不起眼的、被遺忘的。牽手就是這些甜蜜的習慣之一,也很容易失去。伸出手牽她、跟她手拉手走到街上,我從來也不會後悔。     10,給她的愛好留出時間。艾琳為這個家和家人們奉獻了她自己大部分時間,但當她在自己的愛好上投入時間和精力時,才是她最好的時候。列出計劃,給她的愛好留出時間,我從來沒有為此後悔過。   继续阅读   References for pictures: http://plussizebridetobe.com/wp-content/uploads/2011/05/Spending-More-Time-With-Your-Spouse.jpg http://traveldealsjunction.com/wp-content/uploads/2013/06/Marriage.jpg http://i.dailymail.co.uk/i/pix/2012/01/20/article-0-116142F1000005DC-251_468x301.jpg http://neuething.org/wp-content/uploads/2013/11/marriage.jpg

怜恤人的人有福了:学会分享神所赐予的怜悯

September 5, 2014 Jason Law 0

Like 5 Sept 2014 –    《韦伯斯特字典》里定义“怜悯”为“超出公平的期待或需求的美德”。 怜悯不是公平的,但却是属神的,是有力量的,是效仿基督的。神把公正带到我们的生活当中。要在生活中荣耀神,我们需要学习更加完全信靠他。我们每个肢体每天有机会可以去做些事情,在与我们的朋友、家人、同事、甚至零售店的收银员的交往中去荣耀神。 在任何时候人们伤害或者让我们失望的时候,我们的人性会因为他们的缺点而讨厌他们。但神却要让我们爱所有人,包括我们的仇敌。(见马太福音5章43-48节)     如果他们在你的内心中看到了爱心,而不是愤怒和论断,那正显示出“超出期待之外的美德”。而且更为重要的是,这提供了一个有力的证据,那就是神在你的内心动工。我相信生活中最大的特权之一就是效仿耶稣基督。那我们就能在属灵上更加慷慨,给出人们所期待的怜悯。 不计较的智慧 当有些人伤害或冒犯我们的时候,我们很容易去列一张清单,算入他们所做错的每一件事情。但神告诉我们,要去喜欢他。 圣经耶利米哀歌3章22到23节告诉我们,神在每个清晨都有全新的恩典。以赛亚书42章25节中,神说,“唯有我,为自己的缘故,抹掉你的过犯,我也不纪念你的罪。” 当我和戴夫刚结婚时,我非常擅长打分。每一次我们有争执时,我都会算上从他遇上我的那天开始他所做的每一件对我不好的事情。 我不会忘记有一天,在我重新翻开我们的清单后,戴夫看着我说:“你何必要记着这些没有的东西?” 对于我们自身来说,最好的事情就是忘掉那些伤害,忘掉别人曾经对我们所做错的事情,让过去的事情真的成为过去。   事情的背后总有一个原因 我经常会说,明白事情背后的原因时会有怜悯之心。怜悯让我们关注那个人,而不仅仅是他对我们所做的事情。 如果你走进一家零售店,收银员非常不满,还给你摆出一副臭脸。你可以选择: 你可以说:“我不喜欢你的态度,我是这里的顾客,我不喜欢你现在的处理方式,我要告诉你的经理。” 或者你可以更加怜悯一些说:“你今天看上去很辛苦,我只想说,上帝爱你,而且真的关心你。”你可以相信那个人还有好的一面,或者意识到他们情绪低落是有理由的。     当某些人伤害我们时,我们本能的第一反应是,你不可以这样对我。但如果你想认为这样不会受到责备,那还会有其他事情找上门。” 然而,记住每一个人的错误会在某种程度上加剧我们对自己的伤害。 在我一开始遇见戴夫时,我自身有很多困扰,均来自我在成长过程中受到的性和情绪方面的虐待。曾经被伤害过,这就让我每隔几天就会开始一些争论,说一些让我后悔的事情。   继续阅读   References for pictures: […]

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