吵架的藝術

Like 23 Sept 2014 –    每一對婚姻關係裡，爭吵當然是難免的。每一對夫婦最迫切學習的課題，就是掌握如何吵架。 婚姻生活裡，健康與不健康的爭吵，完全不一樣，它的關鍵就在於雙方如何來表達自己的意見。 不健康的吵架，常攻擊對方性格的弱點。例如：“你從來就沒有做好任何的事！”或者說︰“我真不明白我怎麼會跟你結婚！”或是“你簡直越來越像你的媽媽了！”這一類的說話，簡直就是人身攻擊。健康的吵架就是夫妻雙方吵架時完全以事論事，針對引起吵架事情的本身。例如︰“你既然一早就知道不能回家吃飯，又不事先通知我，叫我感到非常生氣”或是說“我很真不明白為什麼你讓我在昨晚的晚宴中當眾出丑！”。   現在，您可分辨出來二者之間的差別嗎？同樣是激烈的情緒反應，健康爭吵的焦點集中在問題的本身，而不是配偶個性的弱點上。當一對夫婦懂得分辨二者的差別時，雙方就可以自由的表達不同的意見，解決他們之間的衝突，而又不會傷害了對方的自尊。   此篇家庭文章來自馬來西亞愛家協會。若欲知進一步的詳情，請聯絡： Focus on the Family (M) Sdn. Bhd. 6-2, Jalan Bersatu 13/4 46200 Petaling Jaya, Selangor 電話︰03-7954 7920 傳真︰03-7954 7858 網址︰ focus@family.org.my 網站︰www.family.org.my […]